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6、打死都要找个爱运动的人
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能 润肺凉心、清痰降火 。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
