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【受益】锻炼可使肌肉更发达,并提高身体灵活性和耐力。最重要的是,锻炼可以降低压力水平,而压力正是40多岁时大多数问题的“病根子”。降低压力也有助于提高工作效率,更好地应对压力。锻炼还可以降低静息心率,降低心脏病危险。
另外,他们还发现与迁移层、中间层相通的间基层、基层的细胞与细胞之间的空隙很大,并有许多淋巴细胞和游走细胞,这一发现进一步证明了这里是体液的通道。
别赶我走,我想看到你幸福。